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Zen your life
Bartels, Nora (Übers.)
Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
2. Auflage
2019
- 224 Seiten
Krüger W.
-
Fester Einband
Deutsch
ISBN 978-3-8105-3065-3
Zustand: neu
CHF 22.95
CHF 25.50
Kannst du dein Leben in 100 Tagen ändern? Der Mönch, Gartendesigner und Professor Shunmyo Masuno sagt ja und zeigt, was Zen bedeutet.
Kleine Schritte führen zum Ziel.
# Verbringe Zeit barfuß.
# Reihe deine Schuhe ordentlich auf, nachdem du sie ausgezogen hast.
# Denk an schöne Sachen, bevor du einschläfst.
Das Buch holt uns da ab, wo wir gerade stehen: im Job, mit dem Handy in der Hand, vor dem Schuhberg in unserem Flur.
Die wenigen simplen, aber höchst effektiven Grundsätze zeigen, wie wir mit Zen unserem schnelllebigen Alltag standhalten können.