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  • Universität Zürich, Bibliothek Seminar für Filmwissenschaft
    Seit vielen Jahren bin ich zufriedene und überzeugte Stammkundin - Sabine hilft unkompliziert und kompetent weiter, sowohl bei Neuerscheinungen, wie bei antiquarischen Aufträgen.
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  • Schule Wetzikon
    Echt toll finde ich, dass Sabine Baumann keine Mühen scheut, vergriffene Titel im Antiquariat aufzustöbern, um all unsere Wünsche zu erfüllen. Jede Bücherbestellung läuft bei Livretto zu unserer vollsten Zufriedenheit mit stets promptem, zuverlässigem und freundlichen Service, sehr empfehlenswert!
    Pia Gugler
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  • asm Agentur für Sozial-Marketing
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    Edith Kleisner
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  • Livretto.ch begeistert NZZ am Sonntag als kleinste Buchhandlung der Schweiz
    Ein Kleinod ist das Café "Zum Hut". Im Garten befindet sich die wohl kleinste Buchhandlung. In einer Vitrine stehen gebrauchte Bücher. Wer eins ausliest wirft dafür ein paar Franken ins Kässeli von Livretto.ch. Sie finden den Artikel in der NZZ am Sonntag vom 26. April 2015 oder hier.
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Empfehlungen
Yogabücher
B.K.S. Iyengar: Yoga
B.K.S. Iyengar: Yoga
Sabine Baumann
Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
2014 - 432 Seiten
Dorling Kindersley Verlag  - Fester Einband
Deutsch
ISBN 978-3-8310-2654-8
Zustand: neu
CHF 37.35
CHF 41.50


Klappentext

Einer der größten Yoga-Meister unserer Zeit, B.K.S. Iyengar, ermöglicht faszinierende Einblicke in Yoga-Praxis und -Philosophie. Nach B.K.S. Iyengar ist Yoga mehr als nur eine Form des körperlichen Trainings: Es ist eine ganzheitliche Erfahrung, eine Wohltat für Körper und Geist. Dieser Ansatz ist heute eine der erfolgreichsten Yoga-Lehren überhaupt.

In diesem reich bebilderten Lehrbuch beschreibt B.K.S. Iyengar persönlich seine einzigartige Methode. Egal, wie geübt oder alt jemand ist - die detailliert beschriebenen Übungen sind für Einsteiger und Fortgeschrittene jeder Trainingsstufe geeignet. Durch einzigartige 360°-Ansichten können Sie genau sehen, wie eine Übung korrekt ausgeführt wird. Außerdem gibt es detaillierte Anweisungen, wie Sie Fehlstellungen vermeiden. Mit im Programm enthalten sind 50 Asanas für gezielte Stressbekämpfung und Übungen gegen häufige gesundheitliche Beschwerden. Ein 20-Wochen-Plan ermöglicht es Yoga-Anfängern, die Bewegungen richtig einzuüben und schnell Fortschritte zu machen.

Für alle Yogis, die ein tieferes Lebens- und Yoga-Verständnis erfahren möchten, ist das Buch goldrichtig!

B.K.S. Iyengar - 1918 in Indien geboren - kann mehr als 70 Jahre Yoga-Praxis und -Lehrerfahrung vorweisen. 1975 eröffnete er sein eigenes Yoga-Institut in Pune/Indien. Heute gibt es 180 Iyengar-Yoga-Institute und -Zentren in 40 Ländern weltweit. Er gilt als führende Autorität auf dem Gebiet des Hatha-Yoga.

Rezension

„Für alle Yogis, die ein tieferes Lebens- und Yoga-Verständnis erfahren möchten, ist das Buch goldrichtig! B.K.S. Iyengar - 1918 in Indien geboren - kann mehr als 70 Jahre Yoga-Praxis und -Lehrerfahrung vorweisen. 1975 eröffnete er sein eigenes Yoga-Institut in Pune/Indien. Heute gibt es 180 Iyengar-Yoga-Institute und -Zentren in 40 Ländern weltweit. Er gilt als führende Autorität auf dem Gebiet des Hatha-Yoga.“
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B.K.S. Iyengar: Licht auf Yoga
B.K.S. Iyengar: Licht auf Yoga
Sabine Baumann
Zustand: neu
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Klappentext

Rezension

„Dieses für alle Yoga-Übenden unerläßliche Lehr- und Übungsbuch wurde für die vorliegende Neuausgabe in Text und Bild umfassend neubearbeitet und ist damit zu einem noch wertvolleren Hilfsmittel für die tägliche Praxis geworden.“
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Leslie Kaminoff: Yoga Anatomie
Leslie Kaminoff: Yoga Anatomie
Sabine Baumann
Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken
7. Auflage 2021 - 300 Seiten
Riva-Verlag  - Kartonierter Einband (Kt)
Deutsch
ISBN 978-3-86883-232-7
Zustand: neu
CHF 31.05
CHF 34.50


Klappentext

Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen Übungen im Körper? Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken einzusetzen sind.
Nun hat er den Bestseller komplett überarbeitet und mit zwei zusätzlichen Kapiteln zum Skelett- und Muskelsystem erweitert. Die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen werden auch in dieser Ausgabe durch exakte Illustrationen so detailgenau beschrieben, wie es anhand von Fotos nie möglich wäre. Mit diesem Buch erhält der Leser ein ganz neues Verständnis über die positive Wirkung von Yoga.

Rezension

„Leslie Kaminoff ist anerkannter Experte und Lehrer auf den Gebieten Yoga, Anatomie, Atmung und Körperarbeit. Er ist der Gründer der renommierten Breathing Project Yoga Studios in New York, wo er sich der Lehre eines individuellen, atmungsbasierten Yogastils widmet. Er schreibt regelmäßig für das Yoga Journal und ist beratend als Yoga-Experte bei der New York Times tätig.“
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Yoga Bhajan: BreathWalk - das neue Yoga-Walking
Yoga Bhajan: BreathWalk - das neue Yoga-Walking
Sabine Baumann
Zustand: neu
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Rezension

„Yogi Bhajan war ein indischer Yogi. Er ging 1969 in die USA, machte Yoga und Ayurveda im Westen bekannt, galt weltweit als renommierter Kundalini-Yoga-Meister und kreierte unter anderem auch den Yogi-Tee®. Er verstarb im Jahre 2004. Dr. Gurucharan Singh Khalsa (in den USA geboren) ist Psychotherapeut, Autor und weltweit anerkannter Kundalini-Yoga-Experte. Er ist auch als Unternehmensberater und Coach tätig und lehrt am Massachussets Institute of Technology.“
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Heinz Grill: Die Seelendimension des Yoga
Heinz Grill: Die Seelendimension des Yoga
Sabine Baumann
Zustand: neu
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Rezension

„Heinz Grill ist spiritueller Lehrer und Begründer eines geistigen Schulungsweges. Er widmete sich in den letzten Jahren vor allem der spirituellen Begleitung von Menschen, die einen modernen, auf die freie Individualität bauenden geistigen Schulungsweg suchen. Darüber hinaus entwickelte er in den vergangenen zwei Jahrzehnten eine Fülle kultureller Perspektiven in den Bereichen Ernährung, Naturheilkunde und Therapie, Pädagogik und Beziehungsleben, Architektur sowie dem ganzheitlichen Naturerleben.“
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Gertrud Hirschi: Yoga für Seele, Geist und Körper
Gertrud Hirschi: Yoga für Seele, Geist und Körper
Sabine Baumann
Zustand: neu
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Rezension

„In 52 Wochen Themen werden die verschiedensten Aspekte des Lebens angesprochen. Die Körperübungen - ausgewählt nach dem neuesten Stand medizinischer Erkenntnisse - garantieren Ihnen ein rückengerechtes Üben.“
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