Psychologie
| Sucht |
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Für immer Nichtraucher! |
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Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. |
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sFr. 17.55 |
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Der sanfte Weg zum Nichtrauchen |
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Nicht-Rauchen bedeutet nicht Verzicht, sondern Befreiung und Neubeginn. Mit psychologisch fundierten Methoden leitet Vera Kaltwasser an, das eigene Rauchverhalten zu beobachten und anhand eines Tests das persönliche »Rauch-Profil« zu erstellen. Mit zahlreichen Übungen. |
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sFr. 11.65 |
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Alice im Hungerland |
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Marya Hornbacher ist durch die Hölle gegangen: Mit neun Jahren wird sie bulimisch, später magersüchtig - bis sie mit 19 Jahren nur noch 26 Kilo wiegt. Die Ärzte geben ihr noch eine Woche, aber Marya überlebt dank ihrer Willenskraft. Ihre Geschichte ist eine tieftraurige, doch lebensbejahende Auseinandersetzung mit dem Selbstmord auf Raten. Sie sucht nach dem Warum, ohne auf gängige Erklärungsmuster zu vertrauen, und schildert rückhaltlos offen eine schreckliche Odyssee, die doch noch gut endet. |
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sFr. 15.25 |
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Magersucht und Bulimie |
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Die Autoren setzen sich mit den Erkrankten und ihren Familien auseinander, mit gesellschaftlichen Begleiterscheinungen und den therapeutischen Versuchen, Magersucht und Bulimie zu heilen. Die Betroffenen selbst kommen ausführlich zu Wort. Ihre Aufzeichnungen vermitteln unerwartete Einblicke in das "Kranksein" an Magersucht und Bulimie. Verstehen dieses "Krankseins" ist für die Autoren nicht nur Rückbesinnung auf die Kranken, sondern ein entscheidender Zugang zum Begreifen von Magersucht und Bulimie. |
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sFr. 18.45 |
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Die heimliche Sucht, unheimlich zu essen |
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Der kollektive Schlankheitswahn fordert seine Opfer. Abertausende von Frauen hängen an der Alltagsdroge Essen. Maja Langsdorf beschreibt Zusammenhänge und Hintergründe der Essstörung und zeig: Ess- Brech- Sucht ist heilbar, aber eine Heilung ist beschwerlich, von Rückschlägen gekennzeichnet und fordert den ganzen Einsatz der Betroffenen. |
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sFr. 14.35 |
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Wege aus der Essstörung |
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"Beate Guldenschuhs Buch ist bisher im deutschsprachigen Raum noch einzigartig. ´Wege aus der Essstörung´ ist empfehlenswert für alle, die erfolgreiche Wege aus der Krankheit suchen, und für jene, die einen neuen Einblick in die Thematik gewinnen wollen." |
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sFr. 27.45 |
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Alk |
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"Im
Zuge einer Entwöhnungstherapie las ich mich durch Regalbretter von
Alkoholismus-Literatur. Und wurde zunehmend unwillig. Die Fachbücher
waren mir zu fachlich, die Bücher von Betroffenen zu betroffen und
die Bücher von Nicht-Betroffenen zu anmassend. Also beschloss ich,
das ultimative Alk-Buch zu schreiben. Ein Fachbuch von einem Betroffenen
ohne Betroffenheit, im Dienst von Aufklärung, Verständnis, Naturwissenschaft
und Komik." Simon Borowiak |
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sFr. 13.05 |
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Suchtfibel |
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Alkohol und
psychoaktive Medikamente sind unter den Drogen "Die Wölfe im
Schafspelz". Der Konsument fühlt sich normal, der "Verweigerer"
steht unter Begründungsdruck. Wenn sich aus der scheinbaren Normalität
heraus Störungen entwickeln, ist man oft fassungs- und hilflos. Die
Lösung scheint so einfach und ist doch schwer. Die Suchtfibel will
Betroffenen, deren Angehörigen und Interessierten helfen. |
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sFr. 25.15 |
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Ich befreie mich von deiner Sucht |
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In Deutschland gibt es über acht Millionen Kinder, PartnerInnen, Eltern oder Arbeitskollegen, die von der Suchtkrankheit eines Menschen in ihrer unmittelbaren Umgebung betroffen sind. Bisher kümmert sich unsere co-abhängige Gesellschaft mit all ihren Institutionen einseitig um die Süchtigen. Die Angehörigen sind dagegen ohne Lobby und leiden im Stillen lange Zeit stärker als die Suchtkranken. Nur selten finden sie die Kraft, den Teufelskreis der Co-Abhängigkeit ohne Hilfe durch Psychotherapie oder Selbsthilfegruppen zu durchbrechen. Helmut Kolitzus wendet sich in seinem neuen Buch direkt an die Angehörigen von Suchtkranken. Am Beispiel einzelner Schicksale und Therapieverläufe aus der Praxis entwirft er ein Bild der Problematik und der Lösungsmöglichkeiten. Angehörigen wie Fachpersonal aus Helferberufen werden damit Wege aus der Sucht bzw. Co-Abhängigkeit aufgezeigt, die zwar häufig beschwerlich, aber für alle Beteiligten hilfreich sind. |
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sFr. 26.95 |
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