• Bücher für Teens

    Entdecke Geschichten, bei denen du garantiert weiterlesen willst. Spannend, berührend und cool sind meine Buchtipps für Jugendliche.

  • Kurs CFP 2026

    Die passende Fachliteratur für Ihren Vorbereitungskurs am ifFP – einfach bei Livretto als Paket oder einzeln bestellen.

  • Leselust

    Ich lese, stöbere und entdecke für Sie besondere Bücher – bekannte Bestseller ebenso wie kleine Perlen, die man nicht überall findet.

  • Krimi & Charakter

    Aussergewöhnliche Krimis, kluge Fälle und Ermittlerinnen und Ermittler, die man so schnell nicht vergisst.

  • Chinderbüecher

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  • Fachliteratur

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  • Ferne Länder

    Geschichten, die uns die Welt mit anderen Augen sehen lassen. Vielseitige Romane aus Afrika, Asien, dem Nahen Osten, den USA und vielen weiteren Regionen der Welt.

  • Bücherherbst

    TAGSÜBER NOCH SOMMER, ABENDS SCHON EIN HAUCH HERBST. DIE SCHÖNSTE LESEZEIT BEGINNT.

  • Bestseller

    MANCHMAL BEGEISTERT EIN BUCH PLÖTZLICH DIE HALBE WELT. HIER FINDEN SIE DIE, BEI DENEN ICH VERSTEHE, WARUM.

NEWS
  • Dave Eggers im Kaufleuten Zürich am 08.09.2026
    Er gehört für mich zu den vielseitigsten Schriftstellern der USA und ist seit vielen Jahren einer meiner Lieblingsautoren. „Contrapposto“ ist ein Kunstroman, der mich besonders durch die ungewöhnliche Freundschaft und die weisen Stimmen des Alters enorm inspiriert hat.
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  • Kundenstimmen
    Mit grosser Freude habe ich Ihr Päckli aus dem Briefkasten genommen.. Und wieder tönt es nach einem sehr spannenden Buch, welches genau meinem Geschmack entspricht.
    Mit dem letzten Buch von Andreas Babst: Und vor uns die ganze Welt" haben Sie es auch genau getroffen, ich habe das Buch in einem Zug durchgelesen.
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  • Auf einen Blick:
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  • Das beliebteste Buchabo der Schweiz
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  • Kundenstimmen
    Mir hat das Leseabo sehr gefallen, meinen Horizont zu erweitern und neue Charaktere und Geschichten kennenzulernen. Ich danke Ihnen für die gewissenhafte Auslese der Bücher. Das Lesen hat mir immer wieder auf neue Art und Weise den Rücken gestärkt und geholfen nicht aufzugeben.
    Danke dass Sie mir meine Genesungszeit immer aufs Neue versüsst haben!
  • Kundenstimmen
    Ihre Wahl "meiner" Bücher ist ja immer sehr passend zu meinen Interessen.
    Petra Morsbach "Orion" hätte ich von allein wohl nicht in die engere Wahl gezogen, doch es hat mich sehr angesprochen und berührt, hat mir sogar aus einem psychischen Loch herausgeholfen, in dem ich aktuell zu versinken drohte. Vielen Dank für die Wahl dieses Buches!!!
  • English Novels
    You can find the most outstanding, promising new English-language novels that we personally recommend here in their original language.
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  • Bücherstand für gebrauchte Bücher
    Unser Bücherstand steht vor der Gärtnerei Ryffel und dem Café Gourmeteca in Uster an der Brunnenstrasse 14.
    Es können gebrauchte Bücher getauscht oder für ein Trinkgeld mitgenommen werden.
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  • Apotheke Kempten
    Livretto, ein Service - schnell und unkompliziert. Ich schicke meine Bestellung und erhalte meist am nächsten Tag schon das Buch nach Hause geliefert. Ich bin begeistert.
    Edith Kleisner
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  • Livretto.ch begeistert NZZ am Sonntag als kleinste Buchhandlung der Schweiz
    Ein Kleinod ist das Café "Zum Hut". Im Garten befindet sich die wohl kleinste Buchhandlung. In einer Vitrine stehen gebrauchte Bücher. Wer eins ausliest wirft dafür ein paar Franken ins Kässeli von Livretto.ch. Sie finden den Artikel in der NZZ am Sonntag vom 26. April 2015 oder hier.
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Multiple Sklerose Kochbuch
Cloer, Sherry
Entzündungshemmende Rezepte, um Schübe zu reduzieren, die Energie steigern sowie die Gesundheit von Gehirn
2026
Hubpub Media  - Adobe Digital Editions
Deutsch
ISBN 979-12-244-5122-8
EPUB
CHF 9.80
CHF 11.00

Kämpfen Sie ständig mit Müdigkeit, Konzentrationsstörungen oder unvorhersehbaren Schüben, die Ihren Alltag beeinträchtigen?

Fühlen Sie sich überfordert, wenn Sie herausfinden möchten, welche Lebensmittel Ihrem Körper guttun - und welche Ihre Beschwerden verschlimmern?

Suchen Sie nach einer einfachen, realistischen Ernährungsweise, die Ihre Energie, Ihre geistige Klarheit und Ihr Wohlbefinden unterstützt?

Das Multiple-Sklerose-Kochbuch ist Ihr praxisnaher Leitfaden für eine Ernährung, die Ihnen hilft, Beschwerden zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und wieder mehr Kontrolle zu gewinnen - Mahlzeit für Mahlzeit.

Das Leben mit Multipler Sklerose kann unberechenbar sein. An manchen Tagen fühlen Sie sich stabil, an anderen kämpfen Sie mit Erschöpfung, Schwäche oder geistiger Unklarheit. Auch wenn Ernährung keine Heilung ist, beeinflusst sie maßgeblich, wie Ihr Körper täglich reagiert - insbesondere in Bezug auf Entzündungen, Energie und Konzentration.

Dieses Kochbuch verfolgt ein klares Ziel: Ihre Ernährung einfach und alltagstauglich zu gestalten.

Statt komplizierter Diäten finden Sie hier ein System, das auch an Tagen mit wenig Energie funktioniert. Jedes Rezept basiert auf drei Prinzipien: einfache Zubereitung, Alltagstauglichkeit und Unterstützung Ihrer körperlichen Bedürfnisse.

In diesem Kochbuch entdecken Sie:

• Eine verständliche Erklärung der Multiplen Sklerose und ihrer Auswirkungen
• Einen strukturierten 14-Tage-Ernährungsplan zur Vereinfachung Ihres Alltags
• Entzündungshemmende Rezepte zur Unterstützung von Gehirn, Nerven und Immunsystem
• Eine Auswahl an Mahlzeiten wie Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Zwischenmahlzeiten
• Nährstoffreiche Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Ballaststoffen
• Einfache Rezepte für Tage mit geringer Energie
• Praktische Strategien wie Vorkochen und Vorratsplanung

Von nahrhaften Gerichten bis hin zu wohltuenden Suppen und Eintöpfen ist jedes Rezept darauf ausgelegt, Ihren Körper zu unterstützen und den Aufwand gering zu halten.

Warum dieses Kochbuch unverzichtbar ist

• Speziell für Menschen mit Multipler Sklerose entwickelt
• Unterstützt Energie, Konzentration und Wohlbefinden
• Reduziert Entzündungen gezielt
• Bietet einfache, alltagstaugliche Rezepte
• Enthält einen klaren 14-Tage-Plan
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Sie brauchen kein perfektes System - sondern eines, das funktioniert.

Bestellen Sie noch heute Ihr Exemplar und beginnen Sie, Ihren Körper zu stärken, Entzündungen zu beruhigen und Ihre Energie nachhaltig zu verbessern.

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