Burnout, Depressionen, Ängste und Sinnkrisen sind Zeichen einer Welt, die sich selbst überfordert. Trotz vielfältiger therapeutischer Angebote fühlen sich viele Menschen weiterhin innerlich leer und orientierungslos. Was fehlt, ist ein tiefes Vertrauen und die Verbindung zu etwas Höherem, das über das eigene Ich hinausgeht.
Petra Christine Scholzen, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach, vereint in ihrem Ratgeber bodenständige Selbsthilfe mit der zeitlosen spirituellen Weisheit der Zehn Gebote. Sie stellt einen Zusammenhang zwischen Gebotsübertretungen und seelischen Störungen her. In einer einzigartigen Verbindung aus Theorie und Praxis zeigt sie, wie die oft vernachlässigten Gebote des dreifaltigen Gottes zu stabilen Lebensanker im modernen Leben werden können. Dieser christliche Begleiter lädt mit frischen Meeresmetaphern, biblischen Zitaten und Heiltipps dazu ein, die Zehn Gebote als göttliche Anker für unsere Seele zu nutzen. So finden wir Halt und neue Lebenskraft und fühlen uns dennoch innerlich frei.